ｇｙｍ中間測定 

今日は、ｇｙｍの中間測定の日でした。

まだ数回ですが、少しでも変化していれば嬉しいなと思っていましたが
その思いもむなしく、


現状より体重も体脂肪もふえてるやないかえぇ

まぁ０．１ｇぐらいですが、ほぼ横ばいです。
次回に期待しましょう。

ひじょーに熱いです 

熱いと言えば・・・・自転車です。

もともと、自転車旅やポタリングは好きで
ママチャリで平然とやっていましたが、もう限界です。
そろそろ本格的なバイクが欲しくなってきました。

自転車を分類すると
◆ロードバイク・・・スピード重視。舗装路を速く走るのに向いている。その為、タ
　　　　　　　　　　　イヤは細く、 サスペンションの余分な装備はなく、ドロップハン
　　　　　　　　　　　ドル仕様となっている。
◆ＭＴＢ・・・・・・・・悪路を走るのに向いている。タイヤは太くなっている（ブロック
　　　　　　　　　　　タイヤ）。前後もしくは前だけにサスがついている。
◆クロスバイク・・・悪路でも舗装路でも走行可能。ロードバイクほどタイヤは細
　　　　　　　　　　　くは無い。装備はスリックタイヤ、サス（付きｏｒなし）、ハンドル
　　　　　　　　　　　はフラットバー仕様。

とだいたいこんな感じで分類されているそうです。
狙いとしては、クロスバイクあたりが条件として自分に合っていると思う。

普段使いにもちょっとした自転車旅もでき、幅広くカバーしているのが何よりもいい。
まずは、色々とメーカーから調べてみよう。



ｇｙｍいざ入会!! 

９月末に入会しました。

・・・ですが、もうボロボロです。
体力のなさに気付きました。

今は、ランニング・ジム・スイミングを中心に活動中。
スタジオデビューも果たしていきたいです。
その前にジム用品を揃えたいのですが・・・・

これもボチボチ計画に入れていきたいと思います。



今日の１本 

『ボルベール（帰郷）』

ペドロ・アルモドバル監督の女性讃美３部作最終章。
（この言い回しも変ですが・・・・）
ちなみに他の２つは『オール・アバウト・マイ・マザー』
『トーク・トゥ・ハー』です。

主演はペレロペ・クルスですが、とっても魅力的です。
強い母を演じ、秘密をかかえながらも強く生きている。
物語は、母と娘の確執を描いており、絆のありかたを考えさせられる。

ちなみに、ペドロ・アルモドバル監督は「ＭＹ　ＬＩＦＥ　ＷＩＴＨＯＵＴ　ＭＥ」
総指揮をやっています。ムムム、ゆかりがあるなぁ。
（と思ってるのは、自分だけ）

それにしても、スペイン映画はいいね。
情熱的です
お国柄がそうなんでしょうか？旅してみたい国だなぁ。

今、想うこと。 

今、想うこと。

「死ぬまでにしたい１０のこと」
この映画を見たときに考えたが、
今やらないと、絶対に後悔する・・・そう想った。

う〜ん、今の自分から
５年後、１０年後の自分の姿を想像できない。

よし、やる。
目標を決め、少しづつでも進んでいくぞー！！

これからの目標
●ｇｙｍに通い、ダイエット。
●ハーフマラソンにチャレンジ。（ゆくゆくはフルマラソン）
●自転車旅行をする。
●ＢＡＲデビューを果たす。
●映画の知識を深める
●勉強をする。（語学、知的財産について）
●週末起業をしたい。（お金を稼ぐ・貯める）
●転職をしたい。
●世界遺産めぐりの旅をしたい。
●ウクレレの弾き語りをマスターする。

もっと具体的に落とし込んで、期間も考えていく。